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锻炼记忆力的游戏有什么

日期:2019-3-8(原创文章,禁止转载)

锻炼记忆力这些有些其实适合所有年龄段的人,因为脑力的使用可以防止脑部退化。有空的时候可以玩一下这样的游戏,第一可以放松心情,第二又可以锻炼脑力,一举两得。

■纵横字谜

有调查结果显示,运用到认知能力的纵横字谜,对预防痴呆症具有良好效果。但是,如果玩到了熟能生巧的程度,反而会失去其效果。

■拼图

对拼图的湖北治癫痫重点医院颜色及形状进行甄别的行为方式,对于磨练短期记忆力来说再好不过了。把散落的每一片都拼起来时,最让人心情振奋的莫过于那“吧”的一声,使人体内产生多巴胺,能够培养人的集中力。

■有多重关卡的视频游戏

在通关前,面对不断转换的新环境,必须保持快速反应的游戏也很不错。可以培养人们熟练处理障碍及信息回顾的能力。在未来的养老院,希望一定要常备马里奥赛车。

■翻牌

它作为有效避免神经衰弱的扑克牌游戏而闻名。相比把牌排得整齐的方式,朝向凌乱(英语称之sp赤峰治疗癫痫花多少钱aghetti version)的方式效果会更好。

■托盘游戏

其中一个人在托盘上放上几个物品,之后再用布将它们盖起来藏好。然后另一个人来回忆托盘上的物品。“诶,那里面放的是什么呢?”确实是一个让人癫痫对青少年的危害有哪些着实的为自己的烂记性咸阳癫痫病哪里治疗最好感到着急的游戏。

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