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小儿肥胖隐患多

日期:2021-9-15(原创文章,禁止转载)

肥胖症是一种慢性病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视,但发病率却在急剧上升的一种疾病。除人类外,许多宠物也会患肥胖症。 哺乳动物(包括人在内)储藏脂肪过多,以至于健康受到影响。少年儿童进行体育锻炼的原则是循序渐进、逐步加量,目的是减轻体重,促进体脂消耗,改善心肺功能,抑制肥胖症的发生。

人们看见肥胖的孩子,总爱说:“这个孩子长得胖乎乎的,多健壮啊。”实际上小孩子肥胖不一定都是健康的。若小孩的体重超过同性别、同年龄儿童平均体重的20%,就称为肥胖症了。例如,1周岁的男孩体重大于12.1千克就为肥胖症。因为,1周岁男孩的平均体重为10千克。

孩子肥胖的隐患:

①近年来发现成人一些慢性病,如高血压、心脏病、糖尿病等可能与肥胖有关,而成人肥胖又起始于小儿时期。

②肥胖的小儿容易受到别人取笑,再加上不爱活动,常有自卑、孤癖和不合群等性格改变。

③由于肥胖,脂肪组织过多,所以,容易使皮肤皱襞加深,若护理不当,局部容易潮湿,引起皮肤糜烂,炎症或产生疖肿。

引起肥胖的原因很多,单纯性肥胖主要是:

①食物摄入过量:许多父母唯恐自己小儿营养不够,不断地给小孩吃这、吃那,致使体内能量过剩,转化为脂肪,造成肥胖。

②活动过少;往往是不爱动一肥胖一不爱动的恶性循环。

③遗传因素:据研究分析,父母二人都肥胖的,他们的小儿有70%可能会肥胖。若其中只有1人肥胖,则他们的小孩有40%会出现肥胖。因此,小儿肥胖症要引起家长的注意。


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